6 Masalah Fisik sebagai Tanda Tubuh Sedang Stres

0
Stres secara umum adalah keadaan di mana tekanan terjadi. Tekanan ini dapat terjadi karena berbagai hal. Mulai dari masalah yang berkaitan dengan fisik seperti...

5 Hal yang Perlu Dihindari Jika Anda Menderita Anemia Defisiensi G6PD

0
Anemia defisiensi G6PD adalah penyakit genetik yang disebabkan oleh tubuh tidak memiliki cukup enzim glukosa-6-fosfat dehidrogenase (G6PD). Penderita anemia G6PD perlu...

Awas Kandungan Lemak pada Hidangan Khas Lebaran!

0
Untuk geng sehat yang merayakan Idul Fitri, tentu saja, mereka sudah menikmati beragam spesialisasi khas Idul Fitri. Beberapa makanan khas Idul Fitri yang harus...

Penanganan Psoriasis Arthritis dengan Tips Menjalani Hidup Sehat

0
Artritis psoriasis adalah penyakit radang sendi yang dialami oleh penderita psoriasis. Penyakit ini menimbulkan gejala berupa rasa sakit, kaku, dan bengkak pada berbagai sendi...

Trik Berbelanja Kebutuhan Si Kecil agar Hemat

0
Memiliki anak itu mahal, ibu setuju? Ya, tidak bisa dipungkiri bahwa biaya perawatan kecil tidak murah. Terlebih lagi, semua orang tua & # 39;...

Bau Urine Menyengat Tak Biasa? Coba Atasi dengan Cara Ini!

0
Urine tentu memiliki bau yang khas dan seringkali membuatnya tidak nyaman. Ini sebenarnya normal, mengingat air seni juga mengandung produk-produk limbah akibat penyerapan makanan...

Cara Mengurangi Beban Psikologis Akibat PHK

0
Memiliki pekerjaan untuk sebagian orang bukan hanya upaya mencari nafkah atau penghasilan. Memiliki karier dan pekerjaan juga merupakan sarana aktualisasi diri dan bagian...

Keunggulan Nasal Spray Powder untuk Melindungi Hidung

0
Sadar atau tidak, setiap hari Anda mudah terkena debu dan polusi, bahkan di dalam ruangan. Dari laporan yang berasal dari WHO (Organisasi Kesehatan Dunia)udara...

Protein Nabati Bisa Mencegah Diabetes Tipe 2

0
Orang yang hidup dengan diabetes harus mengontrol makanan sehingga kadar gula darahnya normal. Itu sebabnya, penderita diabetes disarankan mengonsumsi banyak protein. Nutrisi ini dapat...

Kaki Pegal Setelah Beraktivitas? Coba Foot Massage Sendiri Di Rumah

0
Setelah berolahraga atau melakukan kegiatan yang berfokus pada gerak kaki, tidak heran jika kaki terasa pegal dan lelah setelahnya. Untuk mengatasinya, banyak orang pergi...

Berbagai Manfaat Ikan Teri, Salah Satunya untuk Kesuburan Pria

0
Sejak dahulu kala, ikan teri telah dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia untuk berbagai hidangan olahan. Ikan teri mudah didapat dan rasanya enak. Ternyata, ikan teri...

7 Tips Orang tua Dampingi Anak yang Bosan & Stres Belajar...

0
Pandemi COVID-19 selama beberapa bulan terakhir telah meninggalkan banyak orang di rumah. Berbagai cara telah dilakukan untuk mencegah penyebaran virus korona, salah satunya adalah...

Diet Rendah Karbohidrat Bisa Memperlambat Penuaan pada Otak

0
Seiring bertambahnya usia seseorang, fungsi otak juga akan menua dengan menurunnya kemampuan untuk mengingat dan berpikir. Agar hal ini tidak terjadi terlalu dini, Anda...

Depresi Dapat Diatasi dengan Olahraga 150 Menit Seminggu

0
Para ilmuwan sepakat bahwa latihan fisik atau olahraga, baik dilakukan sendiri atau bersama tim, tidak hanya membantu tubuh menjadi sehat, tetapi juga dapat secara...

Dampak Langsung Merokok Setelah Buka Puasa

0
Puasa idealnya menjadi waktu bagi Anda untuk melakukan banyak ibadah dan meninggalkan kebiasaan buruk. Khusus untuk perokok aktif, puasa harus menjadi latihan dalam menghentikan...

Tips Mudah Membuat Disinfektan di Rumah

0
Menjaga kebersihan adalah langkah utama dalam mencegah penyakit menular, terutama penyakit yang berkaitan dengan gangguan pernapasan, seperti COVID-19. Selain untuk mencuci tangan, Anda dapat...

Tips Mengatasi Ngantuk Saat WFH Selama Bulan Ramadan

0
Ada sesuatu yang berbeda di bulan Ramadhan tahun ini. Selama pandemi ini, sebagian besar pekerja harus bekerja dari rumah atau Bekerja dari rumah sehingga...

7 Kiat Mengelola Stres Karena Terbeban Kapan Covid-19 Berakhir

0
Pandemi COVID-19 yang telah menjangkiti Indonesia selama beberapa bulan terakhir telah membuat orang-orang ketakutan, cemas dan cemas. Selain itu, Pembatasan Sosial Skala Besar (PSBB)...

Tips Tidur Nyenyak Selama Perjalanan Jarak Jauh

0
Tidur nyenyak saat bepergian jauh cukup sulit. Padahal kualitas tidur berguna untuk menjaga kondisi Anda fit ketika Anda tiba di tujuan....

Ide Berbagi Selama di Rumah Saja, Tak Harus dalam Bentuk Materi

0
Hallo Geng Sehat, saat ini kita semua didorong untuk #DiRumahAja untuk memutus rantai transmisi Covid-19. Mungkin bagi Geng Sehat yang telah memanfaatkan cuti dengan...